Dienas gaismai ir vairākas priekšrocības, vissvarīgākā starp tām ir palielināta produktivitāte. Pētījumos ir uzrādīts, ka, jo vairāk darba dabiskā gaismā, jo augstāks enerģijas līmenis, ja salīdzina ar mākslīgo apgaismojumu. Tāpēc dienas gaisma ir būtiska radošuma stimulācijai.
Ir arī vairāki veselīgas ieguvumi, kas saistīti ar dabisko gaismu. Patiesībā pētījums uzrāda, ka, ja 30 minūtes dienā esam saules gaismā, mēs varam labāk tikt galā ar stresu un nemieru. Vispārējais labklājības palielinājums garantēs labākas iespējas koncentrēties.